- 1. Авитаминоз – это
- 2. Без какого элемента не могут протекать нормально основные жизненные процессы?
- 3. Витамины – это
- 4. Гиповитаминоз – это
- 5. Как называется недостаточное поступление витаминов?
- 6. Как проявляется недостаток фтора в организме?
- 7. Какие витамины являются антиоксидантами?
- 8. Какой витамин обладает мощным антиоксидантным действием?
- 9. Какой витамин снижает уровень кислотности в органах ЖКТ, стимулирует активность выделения секреций желудочного сока, участвует в обмене веществ; помогает сужаться сосудам, препятствует повышению артериального давления?
- 10. Микронутриенты – это
- 11. На сколько видов по причине возникновения делят авитаминоз?
- 12. Нехватка какого витамина провоцирует повышение кислотности желудочного сока, а если не принять меры, возможно образование язв?
- 13. Пища какого происхождения богата убихинонами?
- 14. Причиной авитаминоза является
- 15. Псевдовитамины – это
- 16. Сколько калия содержится в изюме?
- 17. Сколько кальция содержится в сыре?
- 18. Сколько существует видов доз витаминов поливитаминных препаратов?
- 19. Сколько холина содержится в печени?
- 20. Суточная доза фтора для женщин составляет
- 21. Суточная дозировка йода для женщин во время беременности составляет
- 22. Суточная дозировка кальция для мужчин и женщин 19–50 лет составляет
- 23. Суточная дозировка холина для мужчин составляет
- 24. Холин входит в состав
- 25. Чем отличаются витаминоподобные соединения от витаминов?
- 26. Что обеспечивает энергообмен в клетках, снижает уровень свободных радикалов и предотвращает развитие атеросклероза?
- 27. Что оказывает антиоксидантное действие, снижает уровень свертываемости крови, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, повышает качество обменных процессов?
- 28. Что помогает усваиваться Витамину С?
- 29. Что развивается при недостатке витаминов?
1. Авитаминоз – это
1) патология;
2) патологическое состояние, которое возникает при недостатке одного или нескольких витаминов в организме человека;+
3) нарушение работы внутренних органов.
2. Без какого элемента не могут протекать нормально основные жизненные процессы?
1) магний;
2) кальций;+
3) йод.
3. Витамины – это
1) таблетки;
2) вещества, секретируемые железами;
3) группа низкомолекулярных органических соединений с достаточно высокой биологической активностью.+
4. Гиповитаминоз – это
1) болезненное состояние, которое возникает при недостаточном поступлении в организм витаминов по сравнению с их расходованием;+
2) патология;
3) заболевание.
5. Как называется недостаточное поступление витаминов?
1) авитаминоз;
2) гипервитаминоз;
3) гиповитаминоз.+
6. Как проявляется недостаток фтора в организме?
1) выпадение зубов;+
2) головная боль;
3) тошнота.
7. Какие витамины являются антиоксидантами?
1) витамин Е, А, С;
2) витамин Р;
3) витамин Е, А, С, селен и цинк.+
8. Какой витамин обладает мощным антиоксидантным действием?
1) витамин N;+
2) витамин А;
3) витамин С.
9. Какой витамин снижает уровень кислотности в органах ЖКТ, стимулирует активность выделения секреций желудочного сока, участвует в обмене веществ; помогает сужаться сосудам, препятствует повышению артериального давления?
1) витамин В;
2) метионинметилсульфоний хлорид;+
3) витамин Р.
10. Микронутриенты – это
1) таблетки;
2) пищевые вещества (витамины, минеральные вещества и микроэлементы), которые в очень малых количествах содержатся в пище;+
3) настойки.
11. На сколько видов по причине возникновения делят авитаминоз?
1) 7;
2) 2;+
3) 4.
12. Нехватка какого витамина провоцирует повышение кислотности желудочного сока, а если не принять меры, возможно образование язв?
1) витамина С;
2) витамина А;
3) витамина U.+
13. Пища какого происхождения богата убихинонами?
1) животного;+
2) растительного;
3) животного и растительного.
14. Причиной авитаминоза является
1) прием алкоголя;
2) курение;
3) несбалансированное питание.+
15. Псевдовитамины – это
1) лекарства;
2) травы;
3) органические соединения, которые по своим свойствам похожи на истинные витамины, но не могут быть приравнены к ним.+
16. Сколько калия содержится в изюме?
1) 480 мг;
2) 860 мг;+
3) 750 мг.
17. Сколько кальция содержится в сыре?
1) 156 мг;
2) 750 мг;+
3) 91 мг.
18. Сколько существует видов доз витаминов поливитаминных препаратов?
1) 4;
2) 8;
3) 3.+
19. Сколько холина содержится в печени?
1) 650 мг;
2) 550 мг;+
3) 300 мг.
20. Суточная доза фтора для женщин составляет
1) 5 мг;
2) 4 мг;
3) 3 мг.+
21. Суточная дозировка йода для женщин во время беременности составляет
1) 209 мкг;+
2) 300 мкг;
3) 52 мкг.
22. Суточная дозировка кальция для мужчин и женщин 19–50 лет составляет
1) 50 мг;
2) 1000 мг;+
3) 800 мг.
23. Суточная дозировка холина для мужчин составляет
1) 350 мг;
2) 550 мг;+
3) 250 мг.
24. Холин входит в состав
1) алфа мотонейронов;
2) ацетилхолина;+
3) бетта мотонейронов.
25. Чем отличаются витаминоподобные соединения от витаминов?
1) составом;
2) ценой;
3) они обладают меньшей биологической активностью, чем витамины, то есть не приводят к острому авитаминозу.+
26. Что обеспечивает энергообмен в клетках, снижает уровень свободных радикалов и предотвращает развитие атеросклероза?
1) псевдовитамин;+
2) витамин;
3) флавоноиды.
27. Что оказывает антиоксидантное действие, снижает уровень свертываемости крови, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, повышает качество обменных процессов?
1) флавоноиды;+
2) витамин А;
3) витамин С.
28. Что помогает усваиваться Витамину С?
1) витамин А;
2) витамин В;
3) витамин Р.+
29. Что развивается при недостатке витаминов?
1) заболевание органов внутренней секреции;
2) гиповитаминоз;
3) авитаминоз.+
